年老的法兰基（克林特·伊斯特伍德 Clint Eastwood 饰）是一个着名的拳击锻练，他的门徒在拳击场上战绩光辉。但由于过分于投身与拳击事业，疏忽了家人的感触感染，法兰基与女儿的关系持久冰封，他亦是以堕入了持久的自我封锁和压制。一天，一个对拳击有强烈乐趣的女子麦琪（希拉里·斯万克 Hilary Swank 饰）走进练习馆，要求法兰基受为徒弟。刚毅的决心软化了法兰基，他终究决议把麦琪培育成超卓的女拳击手。虽然路很艰辛，可是二人在练习和角逐中默契的相处磨合，令法兰基心里获得了亲情的安抚，而麦琪也登上了拳击场。勇气和胡想让他们放下了昔日的疾苦，心中有了新的气力。本片荣获第77届奥斯卡最好影片、最好导演、最好女主角、最好男副角4项年夜奖。

所谓的《春娇与志明》只是把《志明与春娇》的名字失落了个个，志明接近春娇酿成了春娇追回志明，ImissU酿成了IloveU，手机铃声依然是全家搵你，志明痴迷于马桶里的烟云围绕，春娇还存着阿谁DIY的烟灰缸，这都属恋旧的旧事。

到了张和他长得一摸一样的脸，自己无法释怀，甚至有点隐隐的恐惧。杨

在职场闯荡，我们不该因为别人而降低了自己的底线

在孔雀王爷表态不久以后的一次打架中呈现了他以尾巴为兵器横扫的动作，以后即是一个标致的孔雀开屏。...